Diario de Nicla.P, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1516 kcal Grasa: 17,58g | Prot: 170,49g | Carbh: 182,11g.   Desayuno: Albicocche, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Myprotein Inulin, Caffè Espresso, Succo di Limone, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Skyr Vaniglia , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Fichi, Fichi, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Esselunga Petto di Pollo . Pasa Bocas / Otros: Espressino, Probios Farina di Cocco, Anguria, Milbona Skyr Vaniglia . más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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