Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 18,60g | Prot: 41,38g | Carbh: 81,18g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Almuerzo: Abricots, Carrefour Filet de Dinde, Oignons Rouges, Carrefour Cœur de Palmier, Rochefontaine Poivrons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates, Huile d'Olive. Cena: Pietra Bière, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Fromage Feta, Brugnon, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Cœur de Palmier. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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