Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 101,60g | Prot: 94,34g | Carbh: 173,80g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Hindbær, Arla Øko Yoghurt Naturel, Coop Økologisk Müsli med Fuldkornsflager og Tørret Frugt (365 Økologi), Mandler. Almuerzo: Hakkebøf, Rødløg, Tomater, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Agurk (med Skræl), Gulerødder, Blandet Salat, Vand. Cena: Oksefilet, Cabernet Sauvignon Vin, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Coop Pommes Rustique. Pasa Bocas / Otros: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Italiensk Brød, Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter), Kaffe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|