Diario de Catillin, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1255 kcal Grasa: 54,88g | Prot: 56,48g | Carbh: 142,42g.   Desayuno: Da Colônia Pasta de Amendoim, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Rúcula, Tomates, Alface Americana, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. Cena: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Martigran Granola com Castanhas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light, Mel. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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