Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 27,52g | Carbh: 108,07g.
Desayuno: Хлеб Черный, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Свекла Вареная. Cena: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Чеснок, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de snegana111
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