Diario de freespace, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
823 kcal Grasa: 22,01g | Prot: 52,72g | Carbh: 111,79g.   Desayuno: Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук, Овсяная Каша на Воде, Черешня, Вода. Almuerzo: Помидоры, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Абрикосы. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freespace


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.