Diario de hakanfikir, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1624 kcal Grasa: 92,86g | Prot: 115,43g | Carbh: 94,61g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı. Almuerzo: Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs (Haşlama). Cena: Ciğer Şiş. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Ceviz, Peyman Çiğ Badem. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hakanfikir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.