Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 23,43g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Almuerzo: Abricots, Melon, Oignons Rouges, Huile d'Olive, Rochefontaine Poivrons Rouges, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). Cena: Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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