Diario de sjward1790, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
918 kcal Grasa: 31,71g | Prot: 87,44g | Carbh: 66,53g.   Desayuno: Arla Skyr Natural Yogurt. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Sainsbury's Mixed Peppers, Cucumber (with Peel), Ainsley Harriott Szechuan Hot & Sour Cup Soup. Cena: Green Peas , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocologic Giant Dark Chocolate Buttons, Kallo Marmite Rice Cakes. más...
1898 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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