Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2617 kcal
|
Grasa: 134,35g | Prot: 105,36g | Carbh: 251,91g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Нектарины, Вкусный День Творог Обезжиренный, Овсяное Печенье. Cena: Яблоко, Нектарины, Хлеб Дарницкий, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Рулет Шоколадный, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Яблочный Сок, Бутерброд со Шпротами, Салат Овощной, Салат с Крабовыми Палочками, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. más...
|
|
1270 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanaaaaaaaaaaaaa
|