Diario de birba0609, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1470 kcal Grasa: 25,21g | Prot: 77,31g | Carbh: 210,23g.   Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Kamut Bio, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Soia Cotta a Vapore, Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Kamut Bio, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Soia Cotta a Vapore, Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. más...
200 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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