Diario de venucik85, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1073 kcal Grasa: 46,34g | Prot: 63,54g | Carbh: 108,25g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Добродия Овсяная Мука, Сыр Гауда. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de venucik85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.