Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 65,01g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Kuru İncir, Hurma. Cena: Karpuz, Baklava, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Hurma, Çupra, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Etli Güveç, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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