Diario de megmcneil, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1512 kcal Grasa: 111,71g | Prot: 102,14g | Carbh: 29,67g.   Desayuno: Avocados. Almuerzo: Vlasic Baby Kosher Dills, Salami, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Cena: Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). más...
4276 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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