Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 48,69g | Carbh: 79,48g.
Desayuno: Tea (Brewed) , Bulla Bulla Low Fat Cottage Cheese, Carrots . Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Croutons, Caesar Salad Dressing, Woolworths Red Leaf Mixed Salad. Cena: Sweet Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Iku Blueberry Muffin. más...
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3031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 55 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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