|
не удержалась😂😂
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 92,69g | Carbh: 271,19g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Каша Овсяная. Almuerzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Куриные Котлеты в Духовке, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Хрумстик Кукурузные Палочки, АВС Огурцы Маринованные, Хрусteam Сухарики, Обычное Пиво, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Кефир 2,5%, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Клубника, Черешня. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|