Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 50,24g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Himbeeren, Müsli, Naturjoghurt. Almuerzo: Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Zwieback. Cena: Mischgemüse, Sauerrahm Dip, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), SPAR Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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