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so, this is the weight showing on my new scale that I will use going forward. Sad to see the blue line disappear, but it will be back.
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 41,12g | Carbh: 5,10g.
Desayuno: Colby Jack Cheese, Bacon, Egg. Almuerzo: Trader Joe's Boneless Beef Tri Tip Roast, Yellow Onions (Sauteed). Cena: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake Fat Bomb. más...
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1256 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 28 minutos, Samsung Health - 15 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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