Diario de Elidiomar, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1875 kcal Grasa: 80,32g | Prot: 54,00g | Carbh: 238,26g.   Desayuno: Qualy Margarina Light, Plus Vita Pão de Forma Original. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Heinz Maionese, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Chuchu, Feijão Preto Cozido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Qualy Qualy Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Bolo de Milho. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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