Diario de glauciani78, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1242 kcal Grasa: 51,48g | Prot: 120,45g | Carbh: 74,30g.   Desayuno: Café, Canela, Xilitol, Amendoim, Cotochés Leite Semidesnatado, Mãe Terra Aveia Prensada. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Ameixas, Alface, Liza Maionese Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alho, Patinho Grelhado. Cena: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Ameixas, Filé de Frango Grelhado, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Canela, Café, Chá (Infusão), Cofril Presunto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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