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naik😂😂😂
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 14,25g | Prot: 32,78g | Carbh: 56,52g.
Desayuno: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus. Almuerzo: Roma Sari Gandum. Cena: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mangga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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