Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 97,46g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Hellmann's Maionese de Leite, Ovo Cozido, Pão Francês. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Chuchu, Abobrinha, Estrogonofe de Frango. Cena: Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arq.cristinamedeiros
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