Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2986 kcal
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Grasa: 139,71g | Prot: 64,66g | Carbh: 356,85g.
Desayuno: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Metzgerfrisch Leberkäse, Grüne Bohnen, Kartoffelknödel, Botato Semmelknödel, Vitasia Fettarmer Joghurt Drachenfrucht-Limette. Cena: Gletscherkrone Porridge Natur. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Chips Paprika, Aldi Chocino, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 9 minutos, Durmiendo - 12 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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