Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 43,32g | Carbh: 210,05g.
Desayuno: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Яблоко, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Cena: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Шербет, Сухари, Chaka Миндаль в Шоколаде, Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemyrrka
|