Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 63,68g | Carbh: 54,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak, Möhren. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Romana Salatherzen, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Gelatelli Frucht Sticks. más...
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655 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melanie2041
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