Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 146,16g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Яйцо, Семена Льна, Дивинка Отруби Овсяные. Almuerzo: Сэн Сой Фунчоза, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Брокколи. Cena: Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|