Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 118,31g | Carbh: 220,01g.
Desayuno: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Хек Отварной. Cena: Помело. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Миндаль, Чай с Молоком, Кофе Латте. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 48 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|