Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 110,31g | Prot: 90,33g | Carbh: 81,35g.
Desayuno: Yumurta (Bütün), Birşah Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir. Cena: Badem, Fındık, Ceviz, Dardanel Tonkinos, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Ayran, Eti Karam Bitter %70 Kakao. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RisilacN.
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