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Genial. Pensé que esta semana mantendría de nuevo el peso.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 83,53g | Carbh: 244,80g.
Desayuno: Pepsi Pepsi, Lala Queso Panela, Lala Crema, Gordita, Cebollas, Frijoles Refritos, Tostadas, Chata Cochinita Pibil. Almuerzo: Bisquet, Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Zarzamora. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de oquitzin_azcatl
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