Diario de Elidiomar, 17 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
2187 kcal Grasa: 63,91g | Prot: 111,57g | Carbh: 289,23g.   Desayuno: Aviação Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Original, Qualy Margarina Light. Almuerzo: Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Arisco Maionese, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Cena: Macarrão, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Preto Cozido, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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