Diario de arq.cristinamedeiros, 17 jun. 18

tenho que parar com esta putaria de fazer dieta semana sim semana não 🙄🙄🙄
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
1954 kcal Grasa: 109,96g | Prot: 160,92g | Carbh: 78,15g.   Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Almuerzo: Picanha, Batata Baroa. Pasa Bocas / Otros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pazze Farinha de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Ovo. más...
1949 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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