Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 85,39g | Carbh: 215,47g.
Desayuno: 냉동 블루베리, 홈메이드 요거트, 양념치킨, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 우유, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵. Almuerzo: 닭백숙, 찐 또는 데친 홍합, 김치, 밥. Cena: 한성기업 토마토스파게티, 얇은 크러스트 야채 치즈피자. Pasa Bocas / Otros: 산과들에 한줌견과 크렌베리. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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