Diario de élise29, 17 jun. 18

💪🏼
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
1777 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 85,39g | Carbh: 217,76g.   Desayuno: Bonne Maman Gelée de Coings, Oeuf à la Coque, Lidl Saumon Fumé, Jus d'Orange, St Môret Ligne & Plaisir, Navarre Pain Ciabatta, Thé sans Sucre, Croissant, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Pain au Chocolat. Cena: Super U Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Crespo Olives Vertes Pimentées, Melon, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pringles Sour Cream & Onion, Doritos Nacho Cheese , Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Le Gaulois Filets de Poulet, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Thé sans Sucre, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Crème Chantilly, Pêches. más...
2044 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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