Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 62,89g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Овсянка. Almuerzo: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Русский аппетит Борщ «Ра». Cena: Bonfesto Моцарелла, Помидоры Черри, Салат из Рукколы, Бахетле Хлеб Бородино, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Увелка Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|