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End of cycle. Its my birthday....feel good looking better.
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 43,05g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Corn Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Cream. Almuerzo: Cantina Bowl - Chicken. Cena: Mozzarella Cheese Sticks (3), Loaded Potato Skins, Grilled Shrimp, Buttery Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Long Island Iced Tea. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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