Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 73,29g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: Limonada Baja en Calorías, Jamón de Pavo, Huevo Frito, Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Frijoles Rojos Cocidos, Huevo Revuelto, Arepa Asada, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pan, Jugo de Maracuya. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielm30
|