Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 111,10g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Parmesan Ost (Revet), Smør, Æg, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Olivenolie, Skalotteløg eller Forårsløg, Kavli Butter Beans, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse). Cena: Caesar Salatdressing, Parmesan Ost (Revet), Kyllingebryst, Cos eller Romaine Salat. Pasa Bocas / Otros: Alexos Græsk Yoghurt 2%, Mango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lish2018
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