Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 142,60g | Carbh: 101,51g.
Desayuno: Danone Iogurte Adoçado Integral, Açúcar, Café com Leite Integral, Davaca Queijo Mussarela , Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Vigor Requeijão Light, Cenouras, Batata Doce, Patinho. Cena: Nestlé Iogurte Grego Light Banana e Canela, Davaca Queijo Mussarela , Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Arroz, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Whey Protein, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Dulce de Leche. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barrosmalu
|