Diario de bienhecho, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
1902 kcal Grasa: 43,48g | Prot: 178,31g | Carbh: 189,82g.   Almuerzo: Naranjas, Hacendado Maíz Dulce, Calabacín, Filete de Ternera, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Cena: Champiñones, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Maíz Dulce. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Dátil, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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