|
вечеринка с лучшей подругой была супер. теперь снова пп)
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 41,50g | Prot: 63,97g | Carbh: 52,04g.
Desayuno: Сахар, Чай, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Помидоры, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Чай, Konti Конфеты Моне, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидор Тушеный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|