Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 124,40g | Carbh: 59,79g.
Desayuno: Spinat, Æg, Bacon. Almuerzo: Peanut Butter, Alexos Græsk Yoghurt 2%, Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Teriyaki Sauce, Skalotteløg eller Forårsløg, Flankesteak af Oksekød (Trimmet til 0 cm Fedt). Pasa Bocas / Otros: Mandler, Banan, Bodylab Protein Pulver. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lish2018
|