|
вчера оторвалась наелась всего.
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 84,55g | Carbh: 117,34g.
Desayuno: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Геркулес Овсяные Хлопья, Casein. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Сыр Российский, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Syntrax Протеин Matrix 2.0. Pasa Bocas / Otros: Сэндвич с Курицей и Яйцом, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nen1573
|