Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 100,09g | Carbh: 63,08g.
Desayuno: Клубника, Красное Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Цветная капуста с филе, Клубника, Славянские Традиции Творог 4%, Вареное Яйцо, Fresh Fish Тунец в Масле (Консервы). Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, котлеты свинина с овсяными хлопьями. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Молочный Мир Кефир 3,5%, Фисташки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|