Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 103,79g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Персики, Арахис, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard, Яичный Белок, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Wholesome Sw. Сироп из Голубой Агавы, Савушкин Творог 1%. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fetanya
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