Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 172,39g | Carbh: 393,49g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Farina Bianca, Maizena, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Nocciole, Fage Fruyo Vaniglia. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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