Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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309 kcal
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Grasa: 10,90g | Prot: 27,73g | Carbh: 23,03g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яичный Белок, Яичный Желток, Овсяная Каша на Воде. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
интервальная тренировка - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gera Mig
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