Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2010
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 32,37g | Prot: 74,43g | Carbh: 150,78g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Orange Juice, Toasted Sour Dough Bread, Cantaloupe Melons, Grapes, Strawberries, Avocados, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: chicken meat, sourdough bread, avocado. Pasa Bocas / Otros: Singles American Cheese Slices, Light Whole Grain Bread, Bananas. más...
|
|
2811 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BearSanchez
|