|
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 66,06g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Sütaş Beyaz Peynir, Meyveli Kek, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Yeşil Erik, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kayısı. Cena: Uludağ Limonata, Ramazan Pidesi, Kiraz Domates, Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Lahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şölen Octavia Çikolata. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gk199344
|