Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 71,93g | Prot: 135,20g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Ovo, Clara de Ovo, Vigor Requeijão Light, Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral. Almuerzo: Vigor Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Pão Integral, Davaca Queijo Mussarela , Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Pasta de Amendoim, Whey Protein, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de barrosmalu
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