Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 72,06g | Prot: 65,67g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Банан, Мёд, Льняное Масло. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Minis, От Мартина Семечки Отборные, Тирамису. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|